Unser Projekt Mondzouber - im Jahr 2022 ins Leben gerufen - widmen wir ganz der Gesundheit und Körperin der Frau*. Yoga wurde hauptsächlich von männlichen Yogis an Männer weiter gelehrt und unterrichtet und berücksichtigt die Anatomie des weiblichen Körpers zu wenig. Dies kann unseren Zyklus durcheinander bringen und somit für Chaos in unserer Energie und unserem Geist sorgen. Dies ändern wir, indem wir je nach Zyklusphase andere Qualitäten und Asanas üben, abgestimmt auf den weiblichen Körper.
Finde mit wöchentlichem, zyklusorientierten Mondyoga zurück zu deiner weiblichen Urkraft.
Du kannst dich zu der Gruppe zuordnen, die tendenziell zu Neumond blutet oder die andere, die zu Vollmond blutet. Die Yogaübungen sind dann auf deinen, individuellen Zyklus abgestimmt.
Somit lernst du in der Yogapraxis und auch im Alltag besser auf deinen weiblichen, zyklischen Körper und deine Bedürfnisse zu hören und die Verbindung zu Mutter Erde wahrzunehmen.
Mit Ritualen zu Vollmond und Neumond zelebrieren wir das Leben, das Frausein, das Zusammenkommen und die Kraft des Mondes.
2.4. um 10.00 - 13.00 Uhr
Neumondritual & veganer Brunch mit Ayurveda Frauenheilkunde Inputs
16.4. um 20.00 - 22.30 Uhr
Vollmondritual & Kakaozeremonie mit Berührung
30.4. um 18.00 - 21.00 Uhr
Neumondritual zur Waldpurgisnacht mit Suppe (vegan) am Feuer im Wald
Energieausgleich pro Ritual
40 CHF
Ersatzdatum der ausgefallenen Waldpurgisnacht!
18. Juni um 19.30 - ca. 22.30 Uhr
Hexenfest "Litha" zur Sommersonnenwende
Ausgleich CHF 55*
- Mondyoga Bern -